鄧雲立 中醫師

大家都想變聰明！

"聰明"雖然看不見，也不能吃

但它最吸引人的一點就是可以"讓自己更容易達成願望"

喔！找嫦娥烤肉、哭倒長城、世界和平之類的就別提了

如果要變成大富翁、大明星、當總統

嗯，很好的願望！得有那個命才行。

變得更聰明，理解與記憶力增強、反應加快、增加靈感、減少錯誤

考試更高分、寫出好程式、打電動更容易破關、

與人溝通更流暢、打球的反應更正確快速、

喇賽把妹一把罩、不找錯錢、不忘東忘西、創作有靈感....

在生活上帶來的便利與價值不可勝數

古人也想到變聰明的好處

「十年寒窗無人問，一舉成名天下知」

十年如果可以縮短成九年、八年、五年、三年，

該有多好。

要怎麼變聰明呢？

既然是身體方面的問題，當然找醫生囉！

古代中醫師就創出了一些方子，

讓人吃了以後可以把腦力發揮到極至。

唐代活到一百多歲的藥王孫思邈在《備急千金要方》卷第十四（小腸腑）好忘第七

記載了許多方子是可以增強腦力的，例如

1. 孔子大聖知枕中方

    龜甲、龍骨、遠志、昌蒲。

    右四味等分治下篩，酒服方寸匕，日三，常服令人大聰，（翼云食後水服）。

2. 令人不忘方

    昌蒲（二分）、茯苓、茯神、人參（各五分）、遠志（七分）。

    右五味治下篩，酒服方寸匕，日三，夜一，五日後知神良。

3. 又方

    蓯蓉、續斷（各一分）、遠志、昌蒲、茯苓（各三分）。

    右五味治下篩，酒服方寸匕，日三，至老不忘。

4. 開心散主好忘方

    遠志、人參（各四分）、茯苓（二兩）、昌蒲（一兩）。

    右四味治下篩，飲服方寸匕，日三。

5. 昌蒲益智丸方

    昌蒲、遠志、人參、桔梗、牛膝（各五分）、桂心（三分）、茯苓（七分）、

    附子（四分）。

    右八味末之，蜜丸如梧子，一服七丸，加至二十丸，日二，夜一，主治喜忘恍惚，

    破積聚，止痛安神定志，聰明耳目，禁如藥法。

6. 養命開心益智方

    乾地黃、人參、茯苓（各二兩）、蓯蓉

    遠志、菟絲子（各三兩）、蛇床子（二分）。

    右七味治下篩，服方寸匕，日二，忌兔肉，餘無忌。

7. 北平太守八味散方

    天門冬（六分）、乾地黃（四分）、桂心、茯苓（各一兩）、昌蒲、五味子、遠志、

    石韋（各三分）。

    右治下篩，酒水任服方寸匕，後食三十日，力倍六十日，氣力強，志意足。

8. 治健志方

    天門冬、遠志、茯苓、乾地黃（等分）。

    右四味末之，蜜丸，酒服二十丸如梧子，日三服，加至三十丸，常服之勿絕。

9. 治好忘久服聰明益智方

    龍骨、虎骨、遠志（各等分）。

    右三味治下篩，食後服方寸匕，日二。

臨床上根據個人體質狀況用藥物組成方劑，

所以才會有這麼多的方劑記錄。

經過經年累月的試驗，確定療效，

才會將這些方子留傳下來。

這些方子也不是憑空創造的，

在古代的藥書上就有記載單味藥的功效。

舉例來說，秦、漢時期的《神農本草經》上相關的藥物是這樣記載的：

1. 人參　一名人銜。一名鬼蓋。味甘，微寒。無毒。主補五臟，安精神，定魂魄，

    止驚悸，除邪氣，明目，開心益智。久服輕身，延年。生山谷。

2. 遠志　一名棘菀，一名葽繞，一名細草。味苦，溫，無毒。治欬逆，傷中，補不足，

    除邪氣，利九竅，益智慧，耳目聰明，不忘，強志，倍力。久服輕身，不老。

    葉名小草。生川谷。

3. 菖蒲　一名昌陽。味辛，溫，無毒。治風寒濕痺，欬逆上氣。開心孔，補五臟，

    通九竅，明耳目，出音聲。久服輕身，不忘，不迷惑，延年。生池澤。

4. 赤芝　一名丹芝味苦，平，無毒。治胸中結，益心氣，補中，增智慧，不忘。

    久食輕身，不老，延年，神仙。生山谷。

5. 胡麻　一名巨勝，一名鴻藏。味甘，平，無毒。治傷中虛羸，補五內，益氣力，

    長肌肉，填髓腦。久服輕身，不老。生川澤。葉，名青蘘。味甘，寒，無毒。

    主五臟邪氣，風寒濕痺，益氣，補腦髓，堅筋骨。久服耳目聰明，不饑，不老，增壽，

    生川谷。

6. 薯蕷　一名山芋，秦、楚名玉延，鄭、越名土藷，齊、趙名山羊。味甘，溫，無毒。

    治傷中，補虛羸，除寒熱邪氣，補中，益氣力，長肌肉。久服耳目聰明，輕身、不饑，

    延年。生山谷。

7. 澤瀉　一名水瀉，一名芒芋，一名鵠瀉。味甘，寒，無毒。治風寒濕痺，乳難，

    消水養五臟，益氣力，肥健。久服耳目聰明，不饑，延年，輕身，面生光，能行水上。

    生池澤。

古人很早就發現藥物可以增智，但神農本草經有道家思想在其中，

所以裡面有很多"久服輕身延年"的詞句。

善用古人累積千年的智慧來益智補腦，

可以在這個資訊爆炸、考試不斷、時時與人競爭比賽的時代，贏在起跑點！